반응형 마늘1 마늘의 효능? 좋은 음식 중의 단연 최고라 불리는 게 있는데요 그건 바로 마늘입니다. 마늘은 백이면 백 다 좋다고 평가받고 있는 음식입니다. 그래서 오늘은 마늘에 대해서 간략히 알아보도록 하겠습니다. 1. 마늘이란? - 마늘은 중앙아시아가 원산인 백합과 중에 가장 매운 식물입니다. 우리나라를 비롯하여 일본, 중국 등 극동에서 많이 재배되고 있습니다. - 마늘은 강한 냄새를 제외하고는 100가지 이로움이 있다고 하여 일해백리라고도 불려지고 있습니다. 오늘날에는 마늘의 효능이 과학적으로 밝혀져 건강에 이로운 식품으로 인정받고 있습니다. - 또한 미국암연구소가 1992년에 발표한 건강한 몸을 유지하는 "디자이너 푸드"라고 하는 것이 있는데요, 이는 좋은 식품 즉 질병의 발병을 예방하거나 치료할 때에 아주 좋은 .. 2023. 3. 1. 이전 1 다음 반응형
